Skrij filtre
Filtri 0
Razvrsti po :
Filtri 0
  • Oranžen vadbeni trak (35 kg)
  • Oranžen vadbeni trak (35 kg)
  • Oranžen vadbeni trak (35 kg)
  • Oranžen vadbeni trak (35 kg)
  • Rumen vadbeni trak (25 kg)
  • Komplet vadbenih trakov (15 kg, 25 kg, 35 kg)
  • Oranžen vadbeni trak (35 kg)
Oranžen vadbeni trak (35 kg)
CORENGTH
8484821

Oranžen vadbeni trak (35 kg)

13,99 €
Z davkom
  • Oranžen vadbeni trak (35 kg)
  • Oranžen vadbeni trak (35 kg)
  • Oranžen vadbeni trak (35 kg)
  • Oranžen vadbeni trak (35 kg)
  • Rumen vadbeni trak (25 kg)
  • Komplet vadbenih trakov (15 kg, 25 kg, 35 kg)
  • Oranžen vadbeni trak (35 kg)
Oranžen vadbeni trak (35 kg)
Size :
Ni na voljo prek spleta

Razpoložljivost v trgovinah

Ta 35-kg elastični trak je idealen za zagotavljanje upora, ki je potreben za napredek pri vsakem treningu.

PREDNOSTI

Večnamenskost

Večnamenskost

Izboljšajte svojo moč in razvijajte fleksibilnost.
Vzdržljivost

Vzdržljivost

Robusten in trpežen.
Enostaven transport

Enostaven transport

Lahek izdelek, ki ga lahko enostavno pospravite v športno torbo.

TEHNIČNE INFORMACIJE

Dimenzije in upor (35 kg) elastičnega traku

- Trak je v neraztegnjenem stanju dolg 1,04 m. - Širok je 28,5 mm.
- Zagotavlja 35 kg upora, kar pomeni, da morate uporabiti silo 35 kg, da raztegnete trak na 200 % njegove dolžine.

Kako varno uporabljati izdelek

Če si s trakom pomagate pri izvajanju vaj, preverite, če ste ga dobro namestili, da se med izvajanjem vaje ne sprosti. Pred uporabo preverite tudi stanje traku. Če opazite razpoke ali bele predele, izdelka ne uporabljajte: lahko se pretrga med vadbo.

Kako izbrati vadbeni trak?

Barva traku ustreza stopnji upora. Moder: 5 kg. Zelen: 15 kg. Rumen: 25 kg. Oranžen: 35 kg. Rdeč:45 kg. Črn: 60 kg.

Če trak uporabljate za krepitev, začnite z manjšim uporom in ga nato postopoma povečujte.

Če ste začetnik in si želite s trakom pomagati pri izvajanju vaj (npr. pri dvigih trupa), izberite trak z večjim uporom.

Pri kakšni vadbi se lahko uporablja ta trak?

Elastični trak ima visok upor. Koristno je, da zmanjšate težo z ramen, če začenjate z izvajanjem zgibov (ref.: 8385106) ali na stojalu (ref.: 8651534) ali ko začenjate z vadbo s kolescem za trebušne mišice (ref.: 8660093). Uporabljate ga lahko tudi za raztezanje.

Naši nasveti za shranjevanje in uporabo vadbenih trakov

Naši trakovi niso zasnovani za uporabo v bazenu: ne testiramo njihove odpornosti na klor. Ne shranjujte jih tam, kjer bi lahko bili izpostavljeni velikim temperaturnim nihanjem ali neposredni sončni svetlobi. Ne pritrjujte jih na ostre in abrazivne predmete, da jih čim dlje ohranite v dobrem stanju.

Nasvet našega trenerja

Ta elastični trak ima visoko stopnjo obremenitve, zato je z njim težko izvajati vaje za moč. Primeren je le za dobro trenirane uporabnike. Vaje, ki jih lahko izvajate s tem trakom: - mrtvi dvig, 4 x 6 -12 ponovitev,
- veslanje, 4 x 8 - 12 ponovitev.

Število ponovitev prilagodite tako, da imate 3 ponovitve manevrskega prostora. Več vaj v aplikaciji Decathlon Coach: https://www.decathloncoach.com/fr/home/coaching/sessions/goal/163

Video