Črna šesterokotna utež za cross trening (22,5 kg)

84,99 €

Z davkom

Size :

Vodič po velikostih

Razpoložljivost v trgovinah

Priskrbite si to 22,5-kilogramsko šesterokotno utež in popestrite vadbo s številnimi različnimi vajami, ki bodo zagotovo okrepile vaše mišice.

PREDNOSTI

Večnamenskost

Oblika uteži omogoča različne vaje: trening z utežmi in funkcionalna vadba.

Vzdržljivost

Guma preprečuje poškodbe tal.

Ergonomski prijem

Odličen ročaj za boljši oprijem. Ergonomsko oblikovan.

Odboj

Oblika, ki je posebej zasnovana za spuščanje uteži na tla.

TEHNIČNE INFORMACIJE

Opis

Dimenzije 22,5-kg uteži:
- Premer zaobljenega ročaja: 3,5 cm

Oblikovan ročaj.
Ta izdelek se prodaja posamezno.

Zakaj uporabljati uteži za vadbo?

S svojim edinstvenim pristopom ta šestkotna utež ustvarja koristno neravnovesje, ki spodbuja razvoj mišic. Idealna rešitev za stopnjevanje vadbe, kot so potisk, sprednji počepi ter poskoki in odrivi!

Zakaj ima utež gumijasto zunanjost in šestkotno obliko?

Po tem, ko smo prisluhnili vašim povratnim informacijam, smo to utež preoblikovali in jo opremili s 6 stranicami, da se ne bi kotalila po tleh.
Gumijasta zunanjost zagotavlja optimalno zaščito pred udarci in je tišja.

Ergonomski ročaj ima nedrsečo površino in ukrivljeno obliko, ki zagotavlja popoln oprijem.

Bodite previdni pri spuščanju uteži

Uporabite to šestkotno utež z gumijasto podlogo (ref: 8651539) za varnejšo vadbo. Utež lahko varno spustite.

Shranjevanje in vzdrževanje uteži

Če želite zaščititi tla, utež shranjujte v zaprtih prostorih, na suhem mestu, po možnosti na gumijasti podlogi (ref: 8651539). Tako boste preprečili poškodbe tal. Lahko pa jo shranite tudi na stojalo za palice in uteži (ref: 8788246).Nič ni lažjega kot vzdrževati svojo utež: le obrišite jo z vlažno krpo.

Vaje Decathlon Coach

Z aplikacijo Decathlon Coach odkrijte vrsto vaj, ki jih lahko izvajate z 22,5-kilogramsko utežjo.

Naš trener je pripravil funkcionalno vadbo samo za vas (1/2)

3 do 6 krogov z 0 do 2 minutama počitka med krogi:
- Počepi z utežmi: 10-15 ponovitev
- Zgibi: 8-12 ponovitev
- Izpadni koraki z utežmi: 10-15 ponovitev
- Spusti z obroči: 8-12 ponovitev

Nasveti našega trenerja (2/2)

Število ponovitev, čas počitka in število serij prilagodite svoji ravni. Ne bojte se uporabljati težjih ali lažjih uteži, da boste ostali varni in hkrati presegli svoje meje. Bolj izkušeni športniki lahko nosijo telovnik z utežmi, da bo vadba še težja.