Črno-oranžna medicinska žoga (3 kg)

34,99 €

Z davkom

Color :

Size :

Vodič po velikostih

Razpoložljivost v trgovinah

Ali želite razviti svojo moč ali mišično vzdržljivost? Te medicinske žoge se lahko uporabljajo za širok nabor vaj, ki vam bodo pomagale doseči točno to!

PREDNOSTI

Večnamenskost

Pripomoček za izvajanje vaj v kateremkoli položaju, za vadbo celega telesa!

Vzdržljivost

Površina je bila posebej zasnovana za odpornost proti obrabi.

Ergonomski prijem

Guma za lažji prijem žoge.

TEHNIČNE INFORMACIJE

Kakšne velikosti so te medicinske žoge?

Medicinska žoga je na voljo v različnih velikostih in težah:
- 1 kg, premer 19,5 cm
- 2 kg, premer 22 cm
- 3 kg, premer 22 cm
- 4 kg, premer 24 cm
- 5 kg, premer 24 cm

Zakaj uporabljati to medicinsko žogo za vadbo?

Ta večnamenska medicinska žoga dodaja intenzivnost številnim vajam za moč. Uporablja se lahko tudi namesto uteži za vaje, kot so izpadni koraki in ruski zasuki. Okrogla oblika je odlična za urjenje koordinacije, ravnotežja in jedra!

Vaje, ki jih lahko izvajate z medicinsko žogo

Vaje, ki jih lahko izvajate z medicinsko žogo: - Ruski zasuki
- stabilizacijske vaje z rokami na žogi
- mrtvi dvigi
- plezanje z rokami na žogi
- vojaški poskoki
- in še več

Katero žogo izbrati za določeno namen?

Izbira teža medicinske žoge je odvisna od vaših potreb in ciljev. Na primer, če želite ohraniti kondicijo in izboljšati svojo mobilnost, izberite majhno težo, na primer 2 kg. Za intenzivnejšo fizično pripravljenost se odločite za večjo težo: - Izberite 5-kg medicinsko žogo za vaje za spodnji del telesa, kot so izpadni koraki in počepi. - Za krepitev telesa in ramen je 3-kg ali 4-kg medicinska žoga odlična izbira.

Kako hranite in vzdržujete medicinsko žogo?

Po vsakem treningu obrišite žogo z vlažno krpo. Hranite v zaprtih prostorih na čistem in suhem mestu, stran od virov toplote, kot so radiatorji, ogrevana tla in lakirane površine.