Zakaj nositi kapo ali naglavni trak za tek na smučeh?
Čeprav se morda zdi čudno, je pomembno, da si pokrijete glavo, da bodo vaše roke in stopala ostala topla.
V hudem mrazu telo namreč poveča pretok krvi v srce in možgane na račun stopal in rok.
Zato ne pozabite na kapo ali trak, če nočete imeti mrzlih rok in stopal.