Kalcij spodbuja pravilno delovanje prebavnih encimov.
Enostavna uporaba
Energijsko tortico lahko hitro pripravite v mikrovalovni pečici ali v pečici.
Vsebnost vitaminov in mineralov
vitamini tiamin (B1), B6 in C, kalcij in magnezij.
Krepi zmogljivost
Tiamin (vitamin B1) prispeva k normalni energetski učinkovitosti.
TEHNIČNE INFORMACIJE
Kako pripraviti energijsko torto v mikrovalovni pečici
Iz tega izdelka lahko pred treningom ali tekmovanjem po želji pripravite eno ali več čokoladnih energijskih tortic.
Za pripravo torte: v skodelici zmešajte 100 g praška z 80 ml hladne vode, da se homogenizira. Mešanico 2 minuti pecite v mikrovalovni pečici pri 800 W.
Količino vode in čas peke lahko prilagodite glede na želeno konsistenco in značilnosti.
Kako pripraviti energijsko kremo
Navodila: Iz tega izdelka lahko pred treningom ali tekmovanjem po želji pripravite eno ali več čokoladnih energijskih tortic.
Izdelava kreme: 100 g prahu zmešajte s 60 ml hladne vode do homogenizacije. Pojejte v eni uri po pripravi.
Količino vode in čas peke lahko prilagodite glede na želeno konsistenco in značilnosti.
Prehrambne vrednosti: Energijska vrednost (na 100 g) 1615 kJ, 382 kcal
Maščobe: 4,2 g.
od tega nasičene: 2,4 g.
Ogljikovi hidrati: 76 g,
od tega sladkorji:
34 g. Vlaknine: 5,4 g.
Beljakovine: 7,3 g.
Sol: 0.063 g
Vitamin C mg 14 (15%*)
Vitamin B1 mg 0,25 (15%*)
Vitamin B6 mg 0,21 (15%*)
Magnezij mg 82,2 (15%*)
Kalcij mg 132 (17 %*)
*% priporočenega dnevnega vnosa