Svojo pisarno spremenite v telovadnico
Pri zasnovi trenažerja Domyos Active Desk, smo raziskovali kaj bi omogočilo, da bi lahko hkrati delali in kolesarili.
S kolesarjenjem 1h/dnevno (4x15, 3x20 or 2x30 min), boste dosegli število 4.000 korakov, kar je v skladu s priporočili SZO.
Dokazana učinkovitost: merili smo srčni utrip in dihanje uporabnikov, da bi določili enakovrednost v Kcal/h med vrtenjem pedal na napravi Domyos Active Desk in hojo.
Kolesarite in ostanite osredotočeni, enostavno je
Kdo pravi, da ne moreš delati dveh stvari naenkrat?
Naše študije so dokazale ravno nasprotno.
100 % oseb, ki so sodelovale v našem testu, je poročalo, da so lahko delali med vrtenjem pedal, pri tem pa ostali zbrani. Pojasnili so, da je po 15 minutah pedaliranje postalo naravno in da so se lahko osredotočili na naloge, kot so: branje, pisanje, govorjenje po telefonu ali celo video konference!
Sledi svoji vadbi
Čeprav je majhen, ima ta pisarniški kros trenažer konzolo s 5 funkcijami za sledenje:
- trajanje
- hitrost
- vrtljaji
- pokurjene kalorije
- razdalja
Vztrajnik, ki nudi udobno, tiho vrtenje pedal
Vztrajnik tega mini krožnega trenažerja ne omogoča le nemotenega pedaliranja brez tresljajev, temveč je tudi neslišen, tako da lahko vi in vaši sodelavci ostanete osredotočeni.
Decathlon spreminja igro z možnostjo prilagajanja upora z nogo - prilagodite upor svojim potrebam in ciljem samo z uporabo noge.
Kardio in mišična vadba
Ta vadba z majhnim učinkom izboljša delovanje srca in trenira noge. Domyos Active Desk je zasnovan za številne stopnje upornosti. Nižje stopnje vam omogočajo, da hkrati trenirajo in delao.Višje stopnje pa zvišajo srčni utrip in kurijo vaše stegenske mišice.
Uporaba mini pisarniškega kros tranežerja
Za najboljšo vadbeno izkušnjo priporočamo:
- uporabo mini kros tranežerje, medtem ko najprej izvajamo majhne naloge (e-pošta, branje itn.), ko pa vam postane bolj udobno, pa zapletenejše.
- da se usedete na stol z izravnanim hrbtom. Če ima vaš stol kolesca, uporabite posebne blokade koles, ki so vključeni v komplet
- če se vaša kolena dotikajo mize, Active Desk odmaknite stran od svojega stola.
Uporabe Active Desk
Active Desk je zasnovan za komercialno ali profesionalno rabo, tako v pisarnah kot v šoli. Lahko ga uporabite med ležanjem na kavču in branjem knjige.
Zasnovan je za uporabo 10 ur/teden.
Dimenzije mini kros trenažerja
58 cm (D) x 52 cm (Š) x 24 cm (V)
Napajanje mini kros tranežerja
Ta mini kros tranežer deluje na dve bateriji LR6.
Oprema, ki jo lahko uporabite s trenažerjem active desk
Ali želite biti v pisarni bolj aktivni? Preizkusite naš Gymball (ref. 8603634) ali naš tridelni komplet trakov za vadbo (ref. 8645177).
Ali je ta mini kros tranažer možno popraviti?
Ponujamo 5-letno garancijo na trenažno kolo in se zavezujemo, da bodo vsi nadomestni deli na voljo vsaj 10 let.Zaradi tega je popravilo tvojega kros trenažerja enostavno.Decathlon neposredno skrbi za poprodajne storitve in si prizadeva zagotavljati vrhunske storitve.Nasveti naših tehnikov pa so vedno brezplačni, tudi po izteku garancije.
Priporočene višine miz med uporabo Domyos Active Desk
Višine uporabnika: do 1,60 m: minimum 63 cm med tlemi in spodnjim delom mize
med 1,60 m in 1,70 m:minimum 66 cm med tlemi in spodnjim delom mize
med 1,70 m in 1,80 m:minimum 69 cm med tlemi in spodnjim delom mize
med 1,80 m in 1,90 m:minimum 72 cm med tlemi in spodnjim delom mize
med 1,90 m in 2 m:minimum 72 cm med tlemi in spodnjim delom mize
