Nenehno spremljanje zdravja in telesne pripravljenosti
Omogoča bolj uravnotežen način življenja s pomočjo celovitih funkcij za spremljanje zdravja:sledenje energiji Body Battery, merjenje stresa, pulzni oksimeter in sledenje zdravju žensk, vključno z oceno preteklih ovulacijskih obdobij itd.
Spremljanje spanca
Pridobite oceno spanja in prejmite prilagojeno svetovanje o tem, koliko spanja potrebujete in kako ga lahko izboljšate. Lahko celo spremljate različne faze spanja in dremežev ter prikaz ključnih kazalnikov, kot sta stanje HRV in temperatura kože. Poleg tega lahko s funkcijo usklajevanja spanja preverite, ali sledite svojemu cirkadianemu ritmu ter spremljate rednost svojih spalnih vzorcev.
Stanje zdravja
Preverite, ali se vaši ključni zdravstveni parametri, kot so srčni utrip, HRV, temperatura kože in pulzna oksimetrija, razlikujejo od vašega običajnega obsega, kar bi lahko pomenilo, da je vaše telo izpostavljeno dodatnemu stresu. Te spremembe so lahko povezane s telesno aktivnostjo, vašim okoljem, stresom, uživanjem alkohola, morebitnimi boleznimi in mnogimi drugimi dejavniki (na voljo v beta različici).
Koristna orodja za vsakdanje življenje
LED-lučka zagotavlja priročno osvetlitev, kadarkoli jo potrebujete.Ko je ura povezana s pametnim telefonom, lahko z njo opravljate in sprejemate klice. Funkcije ure lahko upravljate tudi z glasovnimi ukazi ali pa uporabite glasovno pomoč pametnega telefona za odgovarjanje na kratka sporočila in druge funkcije.
Sledenje energiji Body Battery
Preverjajte svojo raven energije skozi ves dan, da boste vedeli, kdaj ste v formi in kdaj bi se morali spočiti.
Aplikacija Garmin ECG
Aplikacija EKG uporablja senzorje za beleženje električnih signalov, ki nadzorujejo vaš srčni utrip.Analizira podatke, da odkrije morebitne znake nepravilnosti v vašem srčnem utripu ali atrijsko fibrilacijo (srčno utripanje).
Pametni alarm in jutranje poročilo
Začnite dan v dobri formi.Pametni alarm vas zbudi ob pravem trenutku.
Takoj ko se zbudite, dobite popolno sliko o svojem spanju, regeneraciji, dnevnem urniku, stanju HRV in še veliko več.
Sledilnik menstrualnega cikla
Spremljajte svoj menstrualni cikel ali nosečnost in prejmite nasvete o vadbi in prehrani. Nočni merilnik temperature kože izboljša natančnost napovedi menstruacije in ocene preteklih obdobij ovulacije.
Garmin Share
Enostavno delite geografske položaje, poti in treninge, ki so zabeležene v Garminovih aplikacijah.
Priprava in stanje usposabljanja
Takoj ko se zbudite, dobite oceno o svojem spanju, regeneraciji, dnevnem urniku, stanju HRV in še veliko več.Tako se lahko odločite, ali je dan primeren za intenzivno vadbo ali je bolje, da malo popustite.Prejemanje podatkov o učinkovitosti, primernosti in intenzivnosti vadbe.
Vadba z utežmi in živahne vaje na zaslonu
Izboljšajte svojo zmogljivost z integriranim profilom aktivnosti, ciljnimi programi za krepitev mišic, treningi in še veliko več.Lahko tudi spremljate ponovitve, serije in celo čas počitka.
Izboljšajte svojo telesno pripravljenost z živahnimi programi HIIT, kardio treningi, treningi za moč, jogo, gibljivost in pilates, ki jih lahko prenesete na Garmin Connect.
Strategija hitrosti PACEPRO™
Načrtujte svojo strategijo hitrosti za dan tekmovanja z uporabo kazalnika hitrosti, ki temelji na GPS, za izbor prog ali za določeno razdaljo.
Triatlon in več športov
Samodejno beležite svoje vmesne čase prek vgrajenih profilov za triatlon, duatlon, ponovitve in plavalne vaje.Ustvarite lahko tudi svoj model.
Varnost in sledenje
Če ura zazna nesrečo, pošlje sporočilo z vašo lokacijo v realnem času. Če menite, da ste v nevarnosti, lahko to storite ročno.
