| Mere, teža in največja obremenitev, ki jo podpira naprava Smart Landmine |
Mere izdelka: dolžina: 53 cm.
- Višina: 9,1 cm.
- Širina: 10 cm.
- Teža: 2,5 kg.
Mere embalaže: dolžina: 57,5 cm.
- Višina: 11 cm,
širina: 12,5 cm.
Teža: 3 kg
Največja obremenitev, ki jo lahko prenese naprava:
200 kg. |
| Zakaj se odločiti za Smart Landmine? |
Ta pripomoček v vaš program vadbe z utežmi dodaja širok nabor vaj.Trenirate lahko različne mišične skupine, se osvobodite rutine in ostanete motivirani! Postavitev naprave je enostavna, z ali brez stojala. Smart Landmine bo zagotovo postal vaš najljubši pripomoček za vadbo z utežmi! |
| Postavitev naprave |
Brez stojala: - Zložite več uteži.
- Vstavite nosilec za napravo v plošče.
- Potisnite palico v napravo in jo pritrdite z zateznimi vijaki. S stojalom: - Konec stojala naprave vstavite v luknje na nosilcu.
- Postavite ga tako, da lahko vstavite varnostni zatič.
- Vstavite in zavarujte palico. Smart Landmine je zaradi adapterja primerna za palice 50 mm in 28 mm. |
| Ostanite varni med vadbo |
Vedno uporabite varnostni zatič, če uporabljate svoj Smart Landmine na stojalu za vadbo z utežmi. |
| Kateri dodatki so združljivi z napravo Smart Landmine? |
Združljivost Smart Landmine naprave (ref.: - Vse palice 28 mm in 50 mm.
- Vse uteži 28 mm in 50 mm.
In naša stojala za vadbo z utežmi: - Stensko stojalo za vadbo z utežmi (ref: 8651534)
- Zložljivo stojalo za vadbo z utežmi (ref: 8616805)
- Stojalo za trening z utežmi 900 (ref: 8766092). |
| Zagotovite si rezervne dele za svojo napravo! |
Če izgubite kateri koli del naprave, ga lahko najdete na našem poprodajnem mestu. Adapter (ref: 8821090), zatezni vijak (ref: 8827495), varnostni zatič (ref. 8827495) in še več jih je na voljo za nakup, tako da lahko svoj pripomoček za vadbo z utežmi uporabljate več let. |
| Naš trener vas vodi skozi vadbo na napravi Smart Landmine |
Razvoj mišične mase: Hrbet:
- Veslanje s T-palico: 4 serije po 8-10 ponovitev
- Veslanje s palico in utežmi: 3 serije po 8-12 ponovitev na vsaki strani.
Ramena: - Landmine potisk: 3 serije po 8 do 12 ponovitev na vsako stran.
Noge: - Landmine počepi: 8 do 12 ponovitev.
Izberite utež in naredite največje število ponovitev z utežjo. Nato povečajte težo in ponovite. |
