Kakšna je prednost teh uteži?
2 kg uteži so dinamična in učinkovita izbira za oblikovanje in krepitev mišic, hkrati pa izboljšajo njihovo definicijo.Kot nalašč za postopno zviševanje ravni vaše vadbe, izboljšajo tudi koordinacijo in natančnost vaših gibov.Kompaktne in enostavne za prenašanje so odlične za vadbo doma!
Zasnova iz vsaj 80 % recikliranega litega železa
Naše ekipe od leta 2018 postopoma vključujejo reciklirane materiale v svoje izdelke, da bi dosegle najboljši možen kompromis. Po več letih poskusov Decathlon nadomešča celotno ponudbo izdelkov iz litega železa z recikliranim litim železem, ki je sestavljeno iz najmanj 80 % odpadnega železa in jekla – to je velik dosežek! Da bi zagotovili, da je kakovost enakovredna standardni litoželezni industriji, se testi izvajajo v partnerskih laboratorijih.
Freeletics: navdih za vašo vadbo
Aplikacija Freeletics se odlično dopolnjuje z opremo in vam nudi podporo med vadbo. Vodilna evropska aplikacija za fitnes je popolnoma združljiva s tem izdelkom in ponuja celovite vadbe za krepitev celotnega telesa.
Kaj lahko delate z 2 kg utežmi?
Za vadbo spodnjega dela telesa lahko uporabite uteži, ki tehtajo 2 kg ali več.Dodajajo zmerno odpornost, idealno za krepitev kvadricepsa, stegenskih mišic, zadnjice in meč.Vključite lahko vaje, kot so sprednji izpadni koraki, počepi, sumo počepi, mrtvi dvig ali glute bridge ...
Kako izboljšati vadbo z ročkami
Vsako vadbo začnite z ogrevanjem z lahkimi utežmi za učinkovito pripravo telesa.Če šele začenjate, izberite uteži s težo 0,5 kg, da boste lahko izpopolnili vsak gib.Za napredek redno povečujte težo: priporočamo, da dodate 0,5 kg vsako drugo vadbo, da še naprej premikate svoje meje in povečate učinkovitost.!
Katero težo uporabiti
Izberite utež, ki zagotavlja natančnost in udobje med vadbo.Kakovost vaših gibov je pomembnejša od teže, ki jo dvigujete.Po vadbi bi morali čutiti, da so vaše mišice utrujene, hkrati pa imeti dovolj energije, da lahko v celoti uživate v preostanku dneva!
Kakšne so mere teh 2 kg uteži?
Ročka je dolga 15,3 cm, široka 8,4 cm, visoka 7,4 cm in ima premer 36,90 mm (ročaj).
Te uteži so stabilne in ne puščajo sledi na tleh.
Iščete prave uteži za domačo telovadnico?Naše uteži so posebej zasnovane za vas!Njihova oblika preprečuje kotaljenje, ko jih položite na tla.Zaradi PVC premaza ne bodo puščale sledi na tleh. Idealne so za fitnes ali treninge za krepitev mišic doma!
Sestava
100 % PVC prevleka
