Prednosti
290 mm x 143 mm.
Združljivost
Združljiv z vsemi znamkami sedežne opore s 7-mm vodili.
Kako izbrati sedež glede na vaše navade med kolesarjenjem?
Za optimalno udobje je izbira sedeža odvisna od vaše vožnje. Za položaj 90° (vzravnan hrbet) izberite širok, z gelom oblazinjen sedež, ki je idealen za udobje.
Za položaj 60° (vsestranskost) srednje velik sedež ponuja dober kompromis med udobjem in športnostjo. Nazadnje, za športno držo (30°) je rešitev za zmanjšanje pritiska in izboljšanje zmogljivosti ozek sedež s tankim nosom.
IZBIRA ŠIRINE SEDLA
Ta 143 mm širok sedež je primeren, če je širina vaših sedalnih kosti med 90 in 120 mm.
Oglejte si ta video tutorial o tem, kako izmeriti širino med sedalnimi kostmi:
Ogledate si lahko tudi naš video z vadnico, ki pojasnjuje vse zgoraj opisane korake: https://players.brightcove.net/3415345270001/DOHosj6Wy_default/index.html?videoId=ref:p2575062_1
Da boste kar najbolje izkoristili vožnjo s kolesom
Nastavitev sedeža je bistvena za udobje med kolesarjenjem. Izberite model, ki ustreza vaši drži (na primer, naklon hrbta 30°).
Prilagodite višino glede na naravno iztegnjenost noge, nato pa kot, da se izognete bolečinam.
Nazadnje prilagodite predhodni premik in odmik, da se vaša kolena poravnajo s pedali. Za popolno udobje priporočamo tudi primerne kolesarske hlače.
1. Določanje višine sedeža (1. del)
Da bi našli idealno velikost kolesa, izmerite višino notranje strani noge. Potrebovali boste merilni trak, knjigo in svinčnik.
Stojte bosih nog s hrbtom ob steni, pete naj se dotikajo stene, stopala pa naj bodo razmaknjena za približno 15 do 20 cm.Nato postavite knjigo ob steno in jo potisnite med noge do presredka, nato pa naredite oznako na steni nad knjigo.
Izmerite razdaljo med tlemi in to oznako. Ta meritev je ključnega pomena za izbiro prave velikosti kolesa.
1. Določanje višine sedeža (2. del)
Kako vedeti, na kakšno višino nastaviti sedež? To je preprosto: izmerite razdaljo med tlemi in vrhom knjige, nato pomnožite z 0,883. Na primer, če ste izmerili 89 cm, je to 78,6 cm. To je razdalja, ki mora biti med središčem srednjega ležaja in vrhom sedeža. Ni treba biti profesionalec, da bi nastavili kolo, samo sledite tej metodi.
2. Nastavitev naklona sedeža
Pomemben je tudi naklon sedeža. Za pravilno nastavitev boste potrebovali vodno tehtnico. Namestite jo na sprednji del sedeža, med sredino in nosom, in jo prilagodite, dokler ni popolnoma ravna. Nato ga preizkusite na več kolesarskih izletih. Normalno je, da ga sčasoma malo prilagodite: Najpomembnejše je, da se pri kolesarjenju počutite udobno.
3. Prilagajanje odmika sedeža
Premikanje sedeža naprej ali nazaj: zakaj je to pomembno?Dobra nastavitev vam bo pomagala preprečiti bolečine in bolj učinkovito poganjanje. Sedite na kolo, naslonjeno na steno. Pripnite čevlje na pedale in nastavite ročico v vodoravni položaj. Poglejte svoje koleno: sprednji del kolena mora biti v isti liniji s pedalom. Je preveč naprej? Premaknite sedež malo nazaj. Je preveč nazaj? Premaknite ga malo naprej.
