Elastični trak (31 cm, 30 kg)

8,99 €

Z davkom

Size :

Vodič po velikostih

Razpoložljivost v trgovinah

Gradite mišice in spreminjajte vaje s tem trakom (31 cm, odpornost 30 kg) in njegovo kodo QR!

PREDNOSTI

Večnamenskost

Za več kot 15 vaj za vadbo zadnjice.

Udobje

Širok (8,5 cm) in s tekstilno prevleko za dodatno udobje.

Povezljivost

Vsebuje QR kodo za brezplačen dostop do vaj.

Vzdržljivost

Debel elastični trak za izjemno trpežnost.

Kompaktnost

Majhen in praktičen trak, ki ga lahko spravite v torbo.

TEHNIČNE INFORMACIJE

Opis traku

Širina traku: 8,5 cm
- Dolžina v ravnem položaju: 31 cm

Enakovredna obremenitev:
30 kg pri 100-% raztegnjenosti.

Zakaj uporabiti ta trak?

To je najmočnejši model v naši zbirki trakov. Idealen je, kadar se želite potisniti do meje in učinkovito okrepiti mišice spodnjega dela telesa: stegenske mišice, zadnjico, stegna ...

Kakšne vaje lahko izvajam?

Ta trak se lahko uporablja za številne vaje, vključno z:
- Izpadni korak↲- Hip Thrust↲- Donkey Kick↲ - Sklece ↲- Hoja (spredaj/zadaj/stran)↲ - Mrtvi dvig ...

Oglejte si naše druge trakove za vadbo spodnjega dela telesa

Izberite trak glede na svoje cilje in potrebe. Ponujamo tudi 2 druga trakova z različno stopnjo upora:
- Lažja - 14 kg pri raztezanju (ref: 8829912)
- Srednja - 22 kg pri raztezanju (ref: 8829913)

Vaje so na voljo prek QR kode

Skenirajte QR kodo na hrbtni strani tega kratkega traku in poiščite GIF-e z vajami, ki jih lahko izvajate med vadbo.

Spoznajte vadbo našega trenerja za razvoj spodnjega dela telesa

Naredite 3 do 5 serij z 1 do 2 minutama časa za regeneracijo:
- Začetni nivo: 20 minut vadbe, 40 minut regeneracije
- Srednji nivo: 30 minut vadbe, 30 minut regeneracije
- Napredni nivo: 40 minut vadbe, 20 minut regeneracije

Po končani vaji 1 po okrevanju nadaljujte z drugo vajo.