ENERGETSKI MONITOR
Spremljajte svojo raven energije čez dan, da boste vedeli, kdaj je vaše telo napolnjeno in pripravljeno na aktivnost ali izčrpano in potrebuje ponovno napolnitev z miren spanec.Pridobite še več podrobnosti in osebnih podatkov o tem, kako spanje, dremeži, dnevne aktivnosti in visok stres posebej vplivajo na vašo energijo.
TRENER SPANJA
Pridobite oceno spanja in osebno svetovanje o količini spanca, ki jo potrebujete, in kako jo lahko izboljšate.Spremljate lahko celo različne faze spanja in dremeže ter si ogledate več ključnih meritev v obdobju spanja, kot je stanje HRV, da bolje razumete svoje zdravje.
ŠPORTI:
Spremljajte vse svoje aktivnosti z več kot 30 prednaloženimi športnimi aplikacijami (GPS) za notranjo ali zunanjo uporabo, vključno s hojo, tekom, golfom, plavanjem v bazenu, aktivnostmi za osebe z omejeno mobilnostjo itd.
PREDNOSTI TRENINGA IN ČASA ZA OKREVANJE
Bolje razumejte, kako vsaka vadba vpliva na vaše telo in čas okrevanja, ki ga potrebujete za spopadanje s katerim koli fizičnim izzivom.
JUTRANJE POROČILO
Takoj ko se zbudite, prejmete pregled spanja, okrevanja, dnevnega koledarja, stanja HRV in še več.Poročilo lahko tudi prilagodite tako, da vam prikaže karkoli želite.
Pametna obvestila
Prejemajte e-pošto, sporočila SMS in opozorila na uri, ko je združena z združljivim iPhonom ali pametnim telefonom Android.Če imate telefon Android, lahko na sporočila SMS odgovarjate s tipkovnico ure in si fotografije, ki so vam bile poslane, ogledujete neposredno na zaslonu ure.
ZAZNAVANJE DREMENJANJA
Spremljajte ali samodejno beležite svoje dremeže, da vidite, kako koristijo vašemu telesu, ter njihov idealen čas in trajanje.
STATUS HRV
Bolje razumejte svoje splošno zdravstveno stanje s spremljanjem variabilnosti srčnega utripa med spanjem.
KAKO DELUJE MERJENJE SRČNEGA
Pametna ura vívoactive 5 neprekinjeno meri vaš srčni utrip, da vas obvešča podnevi in ponoči.
Spremljanje stresa
Ugotovite, ali imate miren, uravnotežen ali stresen dan.
SLEDENJE ZDRAVJA ŽENSK
Spremljajte svoj menstrualni cikel ali nosečnost, da dobite nasvete o vadbi in prehrani.
ZDRAVSTVENI PREGLED
Zabeležite 2-minutno sejo, da zabeležite ključne zdravstvene podatke, nato pa ustvarite poročilo, ki ga boste delili s svojim zdravstvenim delavcem.
SENZOR PULZNE OKSIMETRIJE
Spremljajte raven nasičenosti krvi s kisikom, medtem ko ste budni ali spite.
MEDITACIJA
Z vodenimi meditacijskimi praksami si pomagajte zmanjšati stres, tesnobo in še veliko več.
DIHALNE VAJE
Začnite z dihalno aktivnostjo, da boste spremljali svoj stres in dihanje.
Hidracija.
Zabeležite si dnevni vnos tekočine, da ne boste pozabili na hidracijo.
DIHANJE
Ugotovite, kako dihate čez dan in ponoči.
NAČIN ZA INVALIDSKI VOZIČEK
Spremljajte svoje dnevne napore in prejemajte opozorila o spremembah teže, športnih aplikacijah in vadbah za ljudi z omejeno mobilnostjo ter še veliko več.
Garmin Coach
Izkoristite brezplačne prilagodljive načrte treninga za teke na 5 km, 10 km in polmaraton, ki so jih zasnovali strokovni trenerji.
Združljivost aplikacije Kiprun Pacer
Naša ura je združljiva z aplikacijo Decathlon Kiprun Pacer.
Ustvarite lahko prilagojene načrte vadbe, prejemate glasovno vodenje in sinhronizirate svoje dejavnosti. Vaše vadbe se neposredno izvozijo v vašo uro, podatki pa se samodejno analizirajo za prilagoditev vaših prihodnjih vadb.
