ZASLON ZA SPREMLJANJE ENERGIJE
Spremljajte svojo raven energije skozi dan, da boste vedeli, kdaj je vaše telo polno energije in pripravljeno za aktivnosti ali pa izčrpano in potrebuje počitek v obliki mirnega spanca.Pridobite še več podrobnosti in osebnih informacij o tem, kako spanje, popoldanski počitek, dnevne aktivnosti in visoka raven stresa vplivajo na vašo energijo.
TRENER ZA SPANJE
Pridobite oceno spanja in osebno svetovanje o količini spanja, ki jo potrebujete, in kako jo lahko izboljšate.Lahko celo spremljate različne faze spanja in dremežev ter si ogledate več ključnih kazalnikov za vaše spanje, kot je stanje HRV, da bolje razumete svoje zdravje.
ŠPORTI:
Sledite vsem svojim aktivnostim z več kot 30 vnaprej naloženimi aplikacijami za notranje in zunanje športne aktivnosti (GPS), vključno s hojo, tekom, golfom, plavanjem v bazenu, aktivnostmi za ljudi z omejeno mobilnostjo itd.
PREDNOSTI TRENINGA IN ČASA ZA OKREVANJE
Bolje razumite, kako vsak trening vpliva na vaše telo in čas okrevanja, ki ga potrebujete za vsak fizični izziv.
JUTRANJE POROČILO
Takoj po prebujanju prejmete pregled svojega spanja, okrevanja, dnevnega koledarja, stanja HRV in še več.Poročilo lahko tudi prilagodite tako, da vam prikaže karkoli želite.
Pametna obvestila
Prejemajte e-pošto, sporočila in opozorila neposredno na uro, ko ste povezani s pametnim telefonom Apple ali Android.Če imate telefon z operacijskim sistemom Android, lahko na sporočila odgovarjate s tipkovnico ure in si fotografije, ki so vam bile poslane, ogledate neposredno na zaslonu ure.
ZAZNAVANJE DREMEŽA
Sledite ali samodejno beležite svoje dremeže, da boste videli, kako koristijo vašemu telesu, ter ugotovili njihov idealni čas in trajanje.
STATUS HRV
Bolje razumite svoje splošno zdravstveno stanje s spremljanjem spremenljivosti srčnega utripa med spanjem.
SRČNI UTRIP NA ZAPESTJU
Pametna ura vívoactive 5 neprekinjeno meri vaš srčni utrip, da ste dnevno in nočno obveščeni.
Spremljanje stresa
Ugotovite, ali imate miren, uravnotežen ali stresen dan.
SPREMLJANJE ZDRAVJA ŽENSK
Sledite svojemu menstrualnemu ciklu ali nosečnosti, da boste prejeli nasvete o vadbi in prehrani.
PREGLED ZDRAVJA
Zabeležite 2-minutno sejo, glede ključnih zdravstvenih statističnih podatkov, nato pa ustvarite poročilo, ki ga lahko delite s svojim zdravstvenim delavcem.
SENZOR ZA PULS OX
Spremljajte raven nasičenosti krvi s kisikom, ko ste budni ali spite.
MEDITIRANJE
Z vodeno meditacijo zmanjšajte stres, tesnobo in še veliko več.
DIHALNE VAJE
Začnite z dihalno aktivnostjo, da boste spremljali svoj stres in dihanje.
Hidracija.
Zapišite si dnevni vnos tekočine, da ne boste pozabili na hidracijo.
DIHANJE
Ugotovite, kako dihate čez dan in ponoči.
NAČIN ZA INVALIDSKI VOZIČEK
Sledite svojim dnevnim naporom in prejemajte opozorila o spremembah telesne teže, športnih aplikacijah, vadbah za ljudi z omejeno mobilnostjo in še veliko več.
Garmin Coach
Uživajte v brezplačnih prilagodljivih načrtih treninga za teke na 5 km, 10 km in polmaratone, ki so jih oblikovali strokovni trenerji.
Združljivost aplikacije Kiprun Pacer
Naša ura je združljiva z aplikacijo Decathlon Kiprun Pacer.Lahko ustvarite osebne trening načrte, dobite glasovno navodila in sinhronizirate svoje aktivnosti.Vaše vadbe se neposredno izvozijo na vašo uro, podatki pa se samodejno analizirajo, da se prilagodijo vaše prihodnje vadbe.