| Ključne sestavine |
1263 kcal na odmerek za povečanje kaloričnega vnosa, 50 g beljakovin (koncentrat, kazein, jajčni albumin): pomaga pri rasti in ohranjanju mišične mase. 251 g ogljikovih hidratov: pomaga pri regeneraciji mišic in obnovitvi glikogenskih rezerv. 3 g kreatin monohidrata: za povečanje fizičnih zmogljivosti. Mešanica 25 vitaminov in mineralov. |
| Zakaj Serious Mass? |
Pomaga pri rasti mišic in regeneraciji po treningu.
Odlično za osebe s hitrim metabolizmom, slabim apetitom ter tiste, ki s težavo pridobivajo na teži.
Tudi odlično za tiste s hitrim življenjskim tempom. Obogateno s kreatinom za izboljšanje fizičnih zmogljivosti. |
| Priporočila za uporabo |
Zmešajte 334 g (2 polni žlici) s 710 ml vode. Mešajte v mešalniku 30 do 45 sekund. Poleg fizične aktivnosti sta pomembna raznolika in uravnotežena prehrana ter zdrav način življenja. Uživajte med obroki, pred treningom in/ali pred spanjem. |
| Hranilna vrednost |
Preglednica hranilnih vrednosti: Na 100 g | Na porcijo 334 g
Energija: 378 kcal | 1263 kcal. Energijska vrednost: 1582 Kj | 5284 Kj.
Maščobe: 1,7 g | 5,5 g.
od tega nasičene: 0,7 g | 2,4 g.
Ogljikovi hidrati:75 g | 251 g.
od tega sladkorji: 7,7 g | 26 g. Vlaknine: 1 g l 3,2 g.
Beljakovine:15 g | 50 g
Sol: 0,47 g | 1,56 g. |
| Vitamini in minerali 1/3 |
Vitamin A: 192 µg (24 %) */ 640 µg (80 %)*
Vitamin D:1,2 µg (24 %) */ 4,0 µg (80 %)*
Vitamin E:2,7 mg (22 %) */ 9 mg (75 %)*
Vitamin K:22 µg (30 %) */ 75 µg (100 %)*
Vitamin C: 19 mg (24 %)* | 64 mg (80 %)*
Tiamin: 0,27 mg (24 %)* | 0,89 mg (81 %)*
Riboflavin: 0,34 mg (25 %)* | 1,1 mg (82 %)*
Niacin: 3,9 mg (24 %) */ 13 mg (81 %)*
Vitamin B6:0,33 mg (24 %) */ 1,1 mg (79 %)*
Folna kislina: 45,1 µg (23 %) */ 151 µg (75 %)*
Vitamin B12: 2,2 µg (88 %) */ 7,4 µg (294 %)* |
| Vitamini in minerali 2/3 |
Biotin: 11 µg (22 %*) | 37 µg (75 %*). Pantotenska kislina: 1,4 mg (22 %*) | 4,5 mg (75 %*)
Kalcij: 180 mg (22 %*) | 600 mg (75 %*)
Fosfor: 159 mg (23 %)* | 532 mg (76 %)*
Magnezij: 85,8 mg (23 %*) | 287 mg (76 %*)
Železo: 5,4 mg (39 %*) | 18 mg (129 %*)
Cink: 3,2 mg (32 %*) | 11 mg (106 %*)
Baker: 0,41 mg (41 %*) | 1,4 mg (136 %*)
Mangan: 0,60 mg (30 %*) | 2 mg (100 %*)
Fluorid: 1 mg (30 %*) | 3,5 mg (100 %*)
Selen: 17 µg (30 %*) | 55 µg (101 %*) Krom: 14 µg (34 %*) | 46 µg (114 %*). |
| Vitamini in minerali 3/3 |
Molbiden:17 µg (34 %) */ 57 µg (114 %)*
jod: 44,9 µg (30 %*) | 150 µg (100 %*). *Priporočen dnevni vnos. |
