CORENGTH
20 kg komplet s palico in utežmi PUMP (1,3 m, 28 mm)
Komplet vključuje: 1 palico (2,5 kg), 2 pametni varovali za uteži (največja teža 15 kg v navpičnem položaju) in 3 pare ploščatih uteži: 1,25 / 2,5 / 5 kg.
S tem kompletom za vadbo z utežmi lahko enostavno vadite vse mišične skupine. Vsebuje trpežno jekleno palico in gumijaste ploščate uteži, zato ga boste lahko uporabljali dolgo časa!
ID 8655651
PREDNOSTI
Enostavna uporaba
Enostavna uporaba varoval, ki ne povzročajo prask na palici.
Vsestranskost
Vadba za celo telo.
Čvrstost
Gumijaste ploščate uteži in jeklena palica. 5-letna garancija
Teža
1 x 2,5-kg palica+ 2 varovali Uteži: 2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg, 2 x 1,25 kg.
Odpornost proti udarcem
Uteži z gumijasto prevleko. Odličen oprijem.
TEHNIČNE INFORMACIJE
Dimenzije in sestavni deli kompleta
1 palica, dolžina: 1,3 m (v 3 delih)
- Premer: 28 mm.
Teža: 2,5 kg
- Največja obremenitev: 20 kg
- Dolžina - obremenitev: 15 cm na vsaki strani
- Notranja dolžina: 95 cm
2 varovali (največja navpična obremenitev 15 kg)
Ploščate uteži z gumijasto prevleko: - 2 uteži po 1,25 kg s premerom 28 mm (debelina: 17 mm, zunanji premer:145 mm)
- 2 uteži po 2,5 kg s premerom 28 mm (debelina: 20 mm, zunanji premer:180 mm)
- 2 uteži po 5 kg s premerom 28 mm (debelina: 32 mm, zunanji premer:252 mm)
Zakaj kupiti naš komplet za vadbo z 20-kg utežmi?
Ta 20-kg vadbeni komplet je idealen, če želite oblikovati svoje telo in preprosto začeti z vadbo z utežmi. Vključuje vse elemente, ki jih potrebujete za izgradnjo mišic. Tridelno palico je zelo preprosto sestaviti ali razstaviti ter shraniti.Gumijaste uteži so trpežne, odporne na udarce v primeru padca in enostavne za uporabo. Pametna varovala lahko namestite z eno roko. Skratka, ta komplet ima vse, kar potrebujete za napredek in uživanje v vadbi!
Kako varno uporabljati 20-kg komplet za vadbo z utežmi
- Pred dodajanjem uteži vedno preverite, če so vsi trije deli palice trdno priviti skupaj. - Palica prenese največjo obremenitev 20 kg. - Za pritrditev uteži morate nujno uporabiti pametna varovala, ki vzdržijo največ 15 kg v navpičnem položaju.
Kako skrbeti za opremo in jo shranjevati
Palica je izdelana iz jekla; prav tako tudi uteži (ki so prevlečene z gumo). Zato jih ne shranjujte na prostem ali v vlažnem prostoru. Pred shranjevanjem s palice odstranite uteži in jo razstavite.Za čiščenje palice in uteži preprosto obrišite z vlažno krpo.
Vadba celotnega telesa s tem 20-kilogramskim kompletom, ki jo je priporočil naš trener
Vadba za krepitev celotnega telesa z uporabo tega kompleta: - Sklece: 3 x 12-15 ponovitev
- Izpadni koraki na mestu: 3 x 10-12 ponovitev
- Veslanje z nagnjenim trupom: 3 x 12 ponovitev
- Vaja za bicepse: 3 x 12 ponovitev: 3 x 12 ponovitev
Med vajami počivajte 1,5 do 2 minuti. Začnite z minimalnim številom ponovitev, pri čemer pustite 2 ponovitvi rezerve. Povečajte število ponovitev za eno na teden, dokler ne dosežete priporočenega največjega števila ponovitev, nato dodajte težo.
Sestava
Sestava
Ploščate uteži: 20.0% Jeklo, 80.0% Železo
Nasveti za shranjevanje in vzdrževanje
Nasveti za shranjevanje
Da bi preprečili korozijo, drogov in uteži ne shranjujte zunaj ali v vlažnem okolju.
Omejitve glede uporabe
Največja obremenitev: 15 kg na stran v navpičnem položaju.
TESTI IN GARANCIJA
Testi
Brezplačne vadbe najdete na http://videos.domyos.fr/ondemand/TRAINING-BODYSCULPT.
Garancija
2 let(i)
Odobril
Komplet je bil razvit v sodelovanju z Domyosovimi trenerji.