Namen
Napitek vsebuje 17 g beljakovin*, mešanico beljakovin sirotke in fižola, le 94 kcal in nizko vsebnost maščob. Natančno prava sestava za dosego vaših ciljev glede rasti mišic. Kot del raznolike in uravnotežene prehrane si napitek pripravite 30 minut po vadbi. Lahko ga zaužijete tudi pred vadbo ali kot vmesni obrok. * Beljakovine pomagajo ohranjati mišično maso in rast.
S čim kombinirati Lean Protein?
Za dobro uravnotežen prigrizek dodajte napitku pest oreščkov, rezino polnozrnatega kruha, kos sadja ali nekaj surove zelenjave.
Prilagodite ta prigrizek tako, da bo ustrezal vaši dnevni porabi energije. Napitka ni potrebno zaužiti na prazen želodec.
Poleg telesne dejavnosti je pomembno vzdrževati raznoliko in uravnoteženo prehrano ter skrbeti za zdrav življenjski slog.
Nasvet za pripravo
Napitek, ki se pripravi hitro in enostavno: odličen razlog, da ga vključite v svojo prehransko rutino.
V mešalniku zmešajte 200 ml vode z dvema mericama Lean Protein (25 g).
Stresajte mešalnik 30 s in nato zaužijte pripravek. Izdelku je priložena žlica. Za bolj gladko teksturo zamenjajte vodo z mlekom ali rastlinskim napitkom. Prav tako lahko zmanjšajte ali povečate količino vode, da okrepite ali razredčite okus beljakovin. Napitek zaužijte v roku ene ure.
Podrobnosti o sestavi
Ni vam treba izbirati med učinkovitostjo in okusom - naš Lean Protein združuje oboje.
Odločili smo se za naravni okus in stevio, močno sladilo, pridobljeno iz naravnih surovin.
Če ste vajeni beljakovinskih praškov z umetnimi sladili, se vam bo naš okus zdel bolj nežen.Za močnejši okus zmanjšajte količino vode.
Omejitve glede uporabe
Napitka ne uživajte na prazen želodec ali na isti dan, ko uživate druge izdelke z vsebnostjo zelenega čaja. Izdelek ni primeren za nosečnice in doječe matere, otroke, mlajše od 18 let, in v primeru ledvične ali jetrne okvare.
Dnevni vnos (–)-3-galata epigalokatehina ne sme preseči 800 mg. Vsebnost (-)-epigalokatehin galata: 29 mg na porcijo 25 g. Ne zaužijte več kot 3 odmerke na dan.
Fairtrade/Max Havelaar certificiran kakav iz pravične trgovine
To pomeni, da s plačilom tega izdelka prispevate k varovanju okolja ter k temu, da so pridelovalci v revnejših državah pravično plačani, imajo boljše življenjske pogoje ter možnost vlaganja v prihodnost svoje skupnosti.
Kakav v tem izdelku se lahko iz tehničnih razlogov meša z necertificiranim kakavom, vendar je zagotovljeno, da je celotna količina certificirana s certifikatom Fairtrade/Max Havelaar (masno ravnovesje).
