Te žitne ploščice so zasnovane za zmerno vadbo. Namenjene so vsem, še posebej tistim, ki imajo radi sladko. Odlične so za pohod, kolesarjenje, kratek tek, 500 metrov v bazenu ali celo za naporen dan. Pravzaprav so odlične za vse fizične dejavnosti, ki zahtevajo nekaj energije in zaradi katerih ste lačni. Zaradi športa boste lačni.